12 Hal Yang Kita Lakukan Setelah Putus Yang Perlu Kita Berhenti Lakukan, Seperti, Sekarang Juga

Remus Stefan Cucu / ( Shutterstock.com )

Jadi, hati Anda baru saja diremukkan oleh seorang pria yang menurut Anda bisa jadi orangnya. Putus cinta menyebalkan, dan terkadang ketika kita sedang kesal, kita melakukan hal-hal yang tidak begitu pintar, sehingga suatu hari kita akan melihat ke belakang dan bertanya-tanya, 'Demi nama Tuhan, apa yang saya pikirkan?!?' Jadi, jika Anda baru saja putus, ingatlah daftar No-No Putus ini.

1. Menguntitnya di media sosial.

DIRI SIAPA YANG HANYA DIA SUKA? Kenapa gadis ini selalu menyukai fotonya? Ya ampun dia tidak hanya memposting foto dengan seorang gadis. Tunggu, dia akan keluar malam ini, dia benar-benar akan cocok dengannya… STOPPPPP. Tidak ada gunanya menguntit media sosial mantan Anda. Tidak ada yang Anda lihat akan membuat Anda merasa lebih baik dan Anda mungkin akan terlalu menganalisis semua yang dia poskan dan membuat diri Anda gila. Jadi jika Anda benar-benar ingin melupakannya, hapus dia. Jangan lihat halamannya. Pernah.

2. Mabuk-sms dia.

Sepertinya ide yang bagus pada saat itu dan Anda yakin Anda akan menanganinya dengan baik, tetapi kemudian di pagi hari Anda akan menyalahkan diri sendiri ketika Anda menyadari bahwa Anda membuat diri Anda terlihat gila. Menahan diri dari pesan teks dan panggilan mabuk.

3. Cobalah berteman dengannya.

Oke, jadi jelas mantan Anda adalah orang yang baik dan keren jika Anda berkencan dengannya…namun, itu tidak berarti Anda akan bekerja sebagai teman. Teman adalah orang yang peduli satu sama lain dengan cara yang tidak romantis. Jika pikiran tentang mantan Anda dengan orang lain mengganggu Anda, Anda belum siap menjadi teman. Beri waktu, dan mungkin suatu hari Anda bisa — tapi tidak hari ini.

4. Mencegah teks dan gambar lama.

Lihat betapa bahagianya kami… oh, dia sangat manis, dia mengirimi saya SMS terbaik pada hari ulang tahun saya.Hari-hari itu sudah berakhir, jadi hentikan itu. Melihat kembali hubungan lama Anda tidak akan menghasilkan apa-apa selain membuat Anda sedih dan bertanya-tanya bagaimana dan mengapa ada yang salah. Hapus teks dan gambar atau taruh di kotak tua di bagian belakang lemari Anda — jauh dari pandangan, jauh dari pikiran.



5. Tempatkan dia di atas alas.

Dia mungkin pria yang baik, tetapi jangan terlalu mementingkan dirinya — ingatlah bahwa kalian putus karena suatu alasan. Jika Anda ingin melupakannya, jangan bandingkan setiap pria dengannya dan berpikir Anda tidak akan pernah berhasil lebih baik karena Anda mungkin bisa dan akan melakukannya.

6. Lakukan 'anak gila'.

“Cara terbaik untuk melupakan seorang pria adalah dengan mendapatkan yang baru.”Salah. Setelah putus, banyak dari kita mencari perhatian dari pria lain. Itu wajar saja: Hati kami baru saja hancur, dan memiliki seseorang yang menunjukkan minat adalah perasaan yang menyenangkan. Namun, rebound adalah hal yang berbahaya. Hati Anda hancur dan Anda rentan, jadi Anda berhubungan dengan seseorang, merasa senang saat itu juga, dan kemudian menyadari bahwa mereka tidak peduli dengan Anda seperti mantan Anda. Hubungan yang sembarangan tidak akan membuat perasaan hampa hilang, itu hanya akan membuat Anda merasa dimanfaatkan. Jika Anda akan melakukannya, jangan menganggapnya lebih dari itu.

Cara terbaik untuk memperbaiki hati Anda adalah dengan meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai. Luangkan waktu pribadi, rapikan kuku Anda, bergaul dengan teman-teman Anda, dan nikmati hal-hal dalam hidup yang membuat Anda merasa baik!

7. Terburu-buru menjalin hubungan lain.

Seperti yang disebutkan di # 6, tidak ada yang lebih baik dari pria lain yang menunjukkan minat pada Anda setelah putus. Namun, kemungkinan besar Anda tidak tersedia secara emosional. Anda tergesa-gesa dari prospek hubungan baru dan mencobanya — yah, jangan. Terburu-buru dalam suatu hubungan sebenarnya hanya menggunakan pacar baru Anda untuk mengisi kekosongan yang tidak bisa dia isi. Ini tidak adil baginya dan terus terang, Anda akan menjadi bajingan di sini.

8. Cobalah membuatnya cemburu.

Jangan menggosok 'kelajangan' Anda yang baru di wajahnya. Mengeposkan foto dengan seorang pria atau berada di pesta yang sama dengan mantan Anda dan menggoda setiap pria mungkin tampak seperti cara yang baik untuk membuatnya cemburu — dan itu mungkin berhasil, tetapi apa gunanya? Ini akan membuat Anda terlihat tidak dewasa (dan bahkan sedikit gila) dan mungkin tidak akan menyebabkan apa-apa selain pertengkaran atau perasaan buruk terhadap satu sama lain. Ingat, kecemburuan adalah jalan dua arah: Apakah Anda ingin mantan melakukan hal semacam itu untuk membuat Anda cemburu? Kupikir tidak.

9. Gunakan media sosial sebagai pelampiasan emosi Anda.

Tidak apa-apa untuk bersedih; sungguh, itu dia! Tetapi jangan memposting setiap emosi yang Anda rasakan setiap kali Anda merasakannya di Twitter dan halaman Facebook Anda. Lirik Sad Taylor Swift. Subtweet marah. Berbicara tentang keputusasaan dan kesedihan Anda. Ingatlah bahwa orang selain mantan Anda akan melihat postingan ini dan menilai sesuai. Anda kuat dan dapat melaluinya — merasa sedih dan tunjukkan emosi ini dengan cara yang lebih pribadi. Bicaralah dengan teman, keluarga, konselor, atau favorit pribadi saya: Tulis jurnal.

10. Lakukan perubahan drastis pada penampilan Anda.

Ketika kita mengalami putus cinta, kita cenderung membuat keputusan yang impulsif. Maksud saya, jelas ada sesuatu yang Anda lakukan tidak berhasil, jadi Anda ingin mengubahnya. Nah, jangan. Kemungkinannya, hubungan Anda tidak berakhir karena Anda tidak memiliki potongan rambut baru yang keren atau tidak memiliki tato tertentu. Meskipun tidak ada yang salah dengan perubahan, luangkan waktu untuk memikirkan apakah itu sesuatu yang benar-benar Anda inginkan sebelum memutuskan untuk mewarnai rambut atau membuat tato di pergelangan kaki Anda.

11. Anggaplah Anda baik-baik saja.

Oke, sejauh ini saya cukup kasar. Ini dia yang lembek. Tidak apa-apa untuk bersedih. Tidak apa-apa menangis. Tidak apa-apa untuk duduk di rumah sambil menangis sambil menontonBuku catatandengan segelas Ben & Jerry's di tangan. Anda baru saja kehilangan sesuatu yang sangat penting bagi Anda dan Anda perlu dan pantas berduka atas kehilangan itu. Anda harus mengekspresikan diri dan perasaan Anda karena jika tidak, Anda akan mati rasa. Luangkan waktu Anda untuk merasakan. Jika Anda merasa terlalu sering marah, carilah seseorang untuk diajak bicara — teman, kerabat, terapis, nomor hotline —Apa pun yang membuat Anda merasa lebih baik.

12. Menyerah pada cinta.

JANGAN MENYERAH! Hanya karena satu hubungan tidak berhasil, bukan berarti yang lainnya tidak. Kecuali Anda mengambil jalan yang sangat tidak mungkin untuk memutuskan menjadi seorang biarawati, Anda tidak akan lajang selamanya. Anda mungkin ingin keluar dari permainan untuk sementara waktu untuk menyembuhkan dan membangun kembali / menemukan kembali siapa Anda, tetapi jangan menyerah! Anda adalah orang luar biasa yang pantas untuk dicintai, dan suatu hari Anda akan menemukannya! Perpisahan ini telah membawa Anda selangkah lebih dekat untuk menemukan pasangannya. Anda punya ini, gadis!

Baca ini: 10 Langkah Untuk Mendapatkan Lamaran Pernikahan Langsung Dari Pacar Anda Baca ini: 15 Hal yang Anda Perhatikan Saat Anda Pindah Dari NYC Ke DC Baca ini: Saya Bozo Fobia-Komitmen